電腦死機是許多用戶面臨的常見問題，通常由軟件或硬件故障引起。本文將探討常見原因，并提供實用的解決建議。

一、軟件因素

軟件問題是電腦死機的常見原因。操作系統或應用程序的沖突、病毒或惡意軟件感染、驅動程序過時或損壞，都可能導致系統崩潰。例如，當多個程序同時占用過多內存時，Windows或macOS可能無響應。定期更新系統和殺毒軟件，避免安裝來源不明的軟件，可以有效減少此類問題。

二、硬件因素

硬件故障同樣不容忽視。過熱是導致死機的主要原因之一，CPU或顯卡散熱不良會觸發保護機制強制關機。內存條松動或損壞、硬盤壞道、電源供應不穩定等硬件問題也會引發系統崩潰。用戶應定期清理電腦內部灰塵，確保散熱風扇正常工作，并使用診斷工具檢查硬件健康狀況。

三、診斷與解決方案

當電腦頻繁死機時，建議先檢查軟件問題：運行系統自帶的診斷工具（如Windows的“事件查看器”），更新所有驅動程序，并執行病毒掃描。如果問題持續，則需排查硬件：測試內存和硬盤，檢查溫度監控，必要時更換故障組件。保持系統精簡、避免超頻，也能提升穩定性。

電腦死機多源于軟硬件交互問題。通過定期維護和及時排查，大多數死機情況可以預防或解決。如果問題復雜，建議咨詢專業技術人員。